Запеканка с курицей, рисом и овощами

Общее время: 1 час

Время варки/выпечки: 30 мин

Трудность: Домохозяйка

Ккал на порцию: Нет данных

Рассчитано на 8 персон

500-600 гр филе курицы

1 стакан риса (отварить)

1 крупная морковь

200-300 гр тыквы (по желанию)

1 болгарский перец

1 лук порей или головка репчатого лука

1 баночка зеленого горошка

200 гр твердого сыра

200 гр сметаны

соль, перец, специи по вкусу

Способ приготовления:

Запеканка с курицей, рисом и овощами

Филе курицы порезать на маленькие кусочки.

Запеканка с курицей, рисом и овощами кусочки

Поджарить 10-15 минут с добавлением соли, перца и специй.

Запеканка с курицей, рисом и овощами жареная курица

Морковь и тыкву почистить и натереть на крупной терке.

Лук и болгарский перец порезать на мелкие кусочки.

Все овощи немного поджарить на растительном масле.

Запеканка с курицей, рисом и овощами овощи

Первым слоем, в смазанную форму, выложить отварной рис.

Запеканка с курицей, рисом и овощами рис

На рис положить обжаренное филе курицы.

Запеканка с курицей, рисом и овощами второй слой

Смазать половиной банки сметаны и насыпать зеленый горошек.

Запеканка с курицей, рисом и овощами горошек

Следующим слоем положить тушенный овощи.

Запеканка с курицей, рисом и овощами слой овощей

Смазать второй половиной банки сметаны и посыпать, натертым на терке, сыром.

Запеканка с курицей, рисом и овощами с сыром

Запекать в духовом шкафу, до золотистой корочки, 20-30 минут при температуре 180 градусов.

Приятного аппетита!

 

 

VN:F [1.9.22_1171]
Рейтинг: +2 (из 2 голосов)
Запеканка с курицей, рисом и овощами, 5.0 out of 5 based on 2 ratings